桌上弓道

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谁能介绍一下日本弓道 剑道和饮食礼仪?

弓道的礼仪

想学习弓道,不知道怎么入门.

谁能介绍一下日本弓道 剑道和饮食礼仪?

剑道

剑道由日本传统剑术发展而来， 剑术原为武士掌握格斗技术的训练手段。

进入20世纪改称为剑道， 并着重于通过剑道锻炼身心，战后变成格斗技术型的体育项目。

现在除为中学、高中教育课程采用外， 各地还有许多训练场所。

1970年国际剑道联盟成立， 剑道开始被承认为世界性体育项目。

现在从事剑道训练的有700万人。

按技术水平晋级，现有段位者达110万人。

以前最高位10段曾有5人，如今1人也没有。

近来参加训练的女性有所增加。

弓道

弓道也是古代流传下来的武道之一，也称弓术。

在几乎完全体育化的武道中，弓道属于至今仍保留古风的少数传统武道，战后一度曾呈颓势，现在再度兴盛。

全国有2500所弓道场，50万习弓人口，其中有段位者达40万人，20％为女性，并以女青年居多。

01）招待客人用膳时，不能把饭盛得过满或带尖。

当着客人的面不能一勺就将碗盛满，否则被视为对客人不尊重。

（02）用餐时，不能把筷子插在盛满饭的碗上。

因在死者灵前的供桌上往往筷子摆成这种形式。

（03）给客人盛饭时，禁忌把整锅饭一下分成一碗碗的份饭，因过去给囚犯盛饭时多采用这种方法。

（04）作为客人就餐时，忌讳只食用一碗就说够了，第二碗饭即使是象征性的，也应要求添饭。

因为只吃一碗则寓意无缘。

（05）吃饭时禁忌敲饭碗，据说这是因为人们迷信敲碗声会招来饿鬼。

（06）忌讳往糕上撒盐和撕拉着吃糕。

（07）忌讳在锅盖上切东西。

（08）忌讳往白水里放汤。

（09）着过筷的饭菜和动过口的汤，不能吃到一半剩下。

携带食物外出郊游时，禁忌把吃剩的东西丢在山里。

据说这是担心吃剩的东西会招来鬼魂。

（10）忌讳把红豆饭浇上酱汤吃。

迷信这样做会在结婚时遭雨浇。

（11）带腥味儿的食品禁忌用作祭祀神佛的供品。

（12）供过神灵的食品忌讳让女孩子吃，认为这样做会使女孩长大后姻缘不合。

（13）作为客人就餐时，忌讳过分注意自己的服装或用手抚摸头发。

（14）在宴会上就餐时，忌讳与离得较远的人大声讲话。

讲话时禁忌动手比划和讲令人悲伤或批评他人的话。

（15）在有关红白喜事的宴会上，禁忌谈论政治、宗教等问题。

（16）在较大型的宴会上因故要中途退场时，禁忌声张，否则会使主人不欢，他人扫兴。

（17）就餐时禁忌口含或舌添筷子，忌讳含着食物讲话或口里嚼着东西站起来，否则会被认为缺乏教养。

但是很多年轻人已经不太讲究这么多了。

比如吃面条的时候一定要发出声音，那种吸面条的声音。

这样会看作对制作者的尊敬。

这个在日本还引发过讨论。

还有一些还再保持，比如吃饭前一定要说，我开动了这样的话，吃完一定要说我吃饱了，谢谢招待这样的话。

食物和菜品根据季节的不同要有所改变，有一些菜品再一些季节是大忌。

弓道的礼仪

如同中国一样，弓道射箭作为日本古代的民族形式体育，具有丰富的哲学内蕴。

它不但要求射手要具有高超的射箭技术，还要求射手在“道”的指引下，完成身、心和弓箭三者的高度和谐统一，以表达对高尚品德的追求，对力量美与准确美的向往和享受，最终融化成为对真理的追求和崇拜。

弓道讲求高强度的基本功练习，最主要的训练方法是对某一个基本动作千百次的重复练习，直至矩，精确无误。

通过这种周而复始练习方法，不但可以达到提升射手技术的目的，更重要的是使练习者通过“术”的练习以达到“心”的磨炼，逐步领悟到弓道的“道”。

重视礼仪是日本弓道最大的特点之一。

这源于之日本武道对和谐与道德的追求，也与日本民族崇尚礼仪的文化传统有直接关系。

弓道的基本原理是，练习者为了的高技术水平，必须首先认真的掌握弓道的各种礼仪，并贯彻于练习活动之中，乃至于曰常生活之中。

只有通过行为上的高度约束与心身的统一，人才可以心平气静，进入一种“道”的状态。

在这方面，弓道无疑得益于中国古代的射礼，而日本的弓道家们也承认这一点，他们甚至认为，日本弓道在某种程度上乃是中国古代射礼的延续与本土化。

练习弓道前的礼仪过程已经不像古过去那样细琐复杂，有趋于简单的倾向。

然而，简单并不等于敷衍了事，更不代表着表演“作秀”和浮躁化。

短短几分钟的仪式，仍然要求全神贯注，庄重肃穆，一丝不苟。

执弓之前，要求射手面向目标，身体直立，聚精会神，以达到神清气定的状态。

要求在放射之前必须努力排除心中的杂念，并要认真的思考和明确射箭的目的与意义。

在完成上述的精神调整的阶段后，习射者仪态自然平静，动作沉稳而节奏清晰，然后才可以射箭了。

想学习弓道,不知道怎么入门.

目前，北京地区五轮馆有弓道课以及弓道设施。

在珠海也有弓道练习。

青岛据说也有。

别的地方就不清楚了。

客官可以联系一下这些地方。

希望对您有帮助。